为什么（me）月嫂要让宝宝多（duō）练习抬头、翻身、爬（pá）？因为好处真的太多了
经常听有的人说（shuō）月（yuè）子里孩子那么小练（liàn）什么（me）抬（tái）头（tóu）？
孩子（zǐ）因为胖所以翻身困难就（jiù）算了？
还（hái）有的人说我的孩子（zǐ）从来（lái）就没爬过，照（zhào）样（yàng）会走路，顺（shùn）其自然（rán）就（jiù）行了？
三个月抬头、四个月翻身（shēn）、八个月爬（pá）行这些发（fā）育如果没（méi）有顺利过（guò）渡需要帮助孩子练习吗？
所以，为什么（me）月嫂要让孩（hái）子（zǐ）多练习（xí）抬头（tóu）、翻身（shēn）、爬？
一、新生（shēng）儿为（wéi）什么（me）练习趴？
趴，是婴儿出生（shēng）后前几个月最（zuì）大的一个进步，练（liàn）习趴可以（yǐ）让颈部力（lì）量（liàng）增强。让孩子练习（xí）趴（pā），抬头，即使只（zhī）能（néng）抬（tái）起（qǐ）一（yī）两秒（miǎo），也可（kě）以让（ràng）他看（kàn）到一个截然不同的世（shì）界。
经常锻炼趴，在（zài）宝宝4个月左右（yòu），就可以用手肘撑起头和（hé）胸部。这样（yàng）他就可以自由（yóu）的控制（zhì）自己观察周围的世界（jiè），而不（bú）是只能（néng）盯着婴（yīng）儿床或者（zhě）上方的床（chuáng）铃，或者空（kōng）荡荡的枯（kū）燥（zào）的房顶。
练习趴是为了以后翻（fān）身、爬行、坐立、站立等等（děng）一切大运动的基础。
很多（duō）大人觉得（dé），翻（fān）身和爬有（yǒu）什么（me）难的（de），6个月不会爬（pá），8个月（yuè）还不（bú）会吗，10个（gè）月不会又怎么样，一（yī）样不是还（hái）会走路？
对于一个（gè）健康（kāng）的（de）孩子来说，根本引不起大人的（de）注意，也不会有一个4、5岁大的孩（hái）子的妈妈，因为孩子经常颠倒，而想到（dào）是因（yīn）为孩（hái）子在婴儿期不会爬有（yǒu）关联，长大了成绩不好，也会以为是（shì）孩子自己不（bú）够努力，或者智商没有别的孩子（zǐ）高。
其实很多孩子（zǐ）长（zhǎng）大了的一些问题都是因为感（gǎn）统失调！
感统（tǒng）失调就（jiù）是（shì）感觉统合失调（diào），是指外（wài）在（zài）的感觉刺激信号，无法在大脑（nǎo）神经系统进行有效的组（zǔ）合，从而（ér）使机体不能和谐的运动，久而久之形成各种障碍并最终影响身体健康的状态。
不少孩子有不同程度的感（gǎn）统（tǒng）失（shī）调问题（tí），不会爬行或者爬（pá）行时（shí）间很短。
还（hái）有一些问题，包括肢体动作上的、情绪（xù）上的、性格上的（de），在孩子小的时候感（gǎn）觉（jiào）不到，到小学以后就会慢慢表现出来。
日常生活中有些孩子总是在某（mǒu）些地方与别的孩子不一样，这可能是因为（wéi）在婴幼儿期（qī）没有爬（pá）够（gòu）、没有动够。
我们（men）一定（dìng）要趁早激发孩（hái）子的（de）动（dòng）觉能力。
比如4、5个（gè）月（yuè）的孩子会翻身，身体（tǐ）的平（píng）衡（héng）技能会发展的更好（hǎo），在运动中（zhōng）（包括跑、跳、踢球、打球、过（guò）平衡木）会（huì）表现的很好，比如（rú）又快又稳、身体（tǐ）协调、手眼及手（shǒu）脚配合好、平衡能力强等；对空（kōng）间、平面（miàn）位置的定位能力（lì）也（yě）强。
所以，这就是为什么（me）练习趴、翻身、学（xué）爬以（yǐ）及更多的肢体协调动作对（duì）孩子身体发育的如此（cǐ）的重（chóng）要。
有些（xiē）宝宝3个月就（jiù）会翻身了，而有些宝宝直到（dào）4-5个月才会翻身（shēn）。那么日常（cháng）生活（huó）中家长该（gāi）如何引（yǐn）导宝（bǎo）宝，帮助宝宝自（zì）然学会翻（fān）身呢？
宝（bǎo）宝学会翻（fān）身后又有（yǒu）哪（nǎ）些情况需要家长注意呢？
宝（bǎo）宝刚（gāng）有一点翻身的动（dòng）作（zuò）时，很多都是上半（bàn）身（shēn）会翻下半身（shēn）不（bú）动（dòng），就跟“小麻花”一样一样的，这时候，姐姐可以将宝宝双脚交叉，用一（yī）点点力气助宝宝成功（gōng）翻身。
不会自主翻身（shēn）不（bú）要紧（jǐn），这（zhè）个方（fāng）法主要是让宝宝感受翻身的过程，引导宝（bǎo）宝喜欢上（shàng）翻身（shēn），并良好（hǎo）的训练（liàn）。
姐姐可以拿着玩（wán）具，也可以用一个发声的（de）玩具吸引宝（bǎo）宝的注意力（lì），慢慢移（yí）动到宝宝的（de）一侧进行诱导。宝宝为了得到玩具（jù），就会努力尝（cháng）试去翻身。
当然，刚开（kāi）始会频繁（fán）失败（bài），但训练次数多了，自然会（huì）有所成果的！如果宝宝翻身（shēn）成功，姐姐要将玩具（jù）给宝（bǎo）宝玩一会儿以此来激励宝宝，如此反复训练即可。
姐姐（jiě）可以利用（yòng）被子、枕（zhěn）头、靠（kào）垫等物品，垫在（zài）宝宝背后（hòu），让宝宝的身体保持有点侧（cè）身的弧度，这样也（yě）可以帮助宝宝顺利翻转（zhuǎn）身体。但使用这（zhè）个方法时，姐姐要片刻不能离开宝宝，以防意外窒息的事（shì）件发生。
姐姐可（kě）以先躺在床（chuáng）上，做翻身的动作示范，然后（hòu）引（yǐn）导宝（bǎo）宝和自己一（yī）起做。也可（kě）以让宝宝（bǎo）仰卧或者俯（fǔ）卧在姐姐身上，然后由姐姐（jiě）慢慢地（dì）左右侧身，带（dài）动宝宝一（yī）起侧转（zhuǎn），培养宝（bǎo）宝翻身的（de）意识。但（dàn）是务必要注意（yì）安全（quán），动作要轻柔（róu），不要用力（lì）过猛、翻（fān）转过快，以（yǐ）免（miǎn）误伤（shāng）宝宝！
无论（lùn）采取哪一种方法，都（dōu）不可（kě）急于求成，尤其是刚开始训练时，时间不宜过长（zhǎng），次数（shù）不宜（yí）过多。要慢慢增加训（xùn）练的次数和频率，一旦感（gǎn）觉到宝宝累了（le）就（jiù）要立即（jí）停止训（xùn）练（liàn）。
此外，较胖的宝宝学习翻（fān）身会比较困难，因为翻身需要（yào）用很（hěn）大的力（lì）气才能成功，大部分胖宝宝会选择暂时放弃，所以更要去引导，在宝宝不会（huì）翻身时，多锻炼趴着抬头的动（dòng）作。
五、宝宝（bǎo）学（xué）会翻身后，姐姐（jiě）要注意哪（nǎ）些情况
1、宝宝学会翻身后，需要格外看护，将宝宝发生意（yì）外的（de）几率降到最低。不（bú）要把（bǎ）宝宝单独放在床（chuáng）边、沙发上或没（méi）有围挡（dǎng）的区域内。增加防（fáng）护（hù）措施（shī），就（jiù）是减少（shǎo）宝宝掉床的有利方法。
2、在床边或沙发（fā）旁放置一些软垫，避（bì）免宝宝（bǎo）因意外摔（shuāi）落而受伤。如果宝宝发生跌落事（shì）件（jiàn），一定要看看有（yǒu）无嗜睡、异常哭闹、食欲不振、行为异常等现象，如果有异常情况需及时（shí）就医检查。
3、学会翻身的宝宝在睡（shuì）觉时也会不忘“展示”下自己的（de）新本领。因此（cǐ）在宝宝睡着时也不能放（fàng）松（sōng）警惕，尤其（qí）是（shì）在（zài）宝宝刚刚掌握了（le）翻身却还不熟练的时候，一（yī）定（dìng）要谨（jǐn）防宝（bǎo）宝翻身失败导致睡姿不当而造成窒息。
宝宝（bǎo）运（yùn）动的规律，一般是三抬（tái）头，四翻身，六会坐，因此当宝（bǎo）宝（bǎo）进入到三个月的第三（sān）周后，就可以开始训练宝（bǎo）宝翻（fān）身了。而训练（liàn）宝宝翻身的关（guān）键点（diǎn）就是合理的多加练习，只要适当引（yǐn）导宝宝（bǎo），大约宝宝在6个月时，可能会给你（nǐ）来一场“精（jīng）彩的表（biǎo）演秀”哒~
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